国防在线【“型”动指南】第一季——军事体育训练火热开练！

你好，金秋十月！

在这个收获的季节

你付出了多少 身体知道

坚持下去 放手一搏

鼓足劲 相信自己 挑战极限

管它终点有多远

为更好 尽所能

国防在线客户端推出「“型”动指南」第一季

军事体育训练系列教程

突破套路、科学施训

快来和军营健身达人一起练起来吧

3000米跑、仰卧起坐、引体向上

俯卧撑、30米×2蛇形跑

快跟军营“私教”

“型”动起来！

10月1日起

锁定国防在线客户端

我们不见不散